На 2 конвертика потребуется
Ингредиенты:
- Куриное филе – 1шт.;
- Лаваш – по половине листа / на 1 шт.;
- Сулугуни - 150 г.;
- Помидоры – 1 шт.;
- Болгарский перец – половина 1 шт;
- Кинза – 1 пучок;
- Чеснок – 2 зубчика;
- Яйцо куриное (желток) – 1 шт.;
- Растительное масло – 20 мл.
- Соль и свежемолотый черный перец – по вкусу;
Конвертики из лаваша приготовление
Как оказалось, можно очень быстро приготовить себе на завтрак или перекус - вот такие конвертики из лаваша со всевозможными начинками. Готовятся они просто, получается довольно сытно, особенно если сочетать сырную составляющую начинки с овощами, мясом, курицей или ветчиной. С другими начинками поэкспериментируйте сами, а сегодня я буду использовать обжаренное куриное филе, сыр сулугуни, томаты, болгарский перец и зелень кинзы. Итак, приступим!
Куриное филе нарежем небольшими кубиками, как показано на фото,
Посолим курицу, поперчим, выдавим один из двух зубчиков чеснока, вольем к мясу примерно одну столовую ложку растительного масла, перемешаем и уберем филе в сторону мариноваться.
Помоем зелень кинзы, томат и болгарский перец, почистим второй зубчик чеснока,
Далее необходимо нарезать все составляющие начинки наших конвертиков. Помидор и сулугуни нарежем кубиками около 1 см., перцы – чуть мельче, произвольно нарубим кинзу и чеснок,
Установим сковороду на огонь, вольем масло, и как только масло хорошо нагреется, быстро обжарим курное филе до образования запечённой корочки.
Соединим все ингредиенты нашей начинки (кроме курицы) в глубокой миске, перемешаем нарезанный томат, болгарский перец, сулугуни, кинзу и чеснок, подготовим один яичный желток,
Теперь у нас полностью завершен подготовительный этап, и можно приступать к формированию наших конвертиков из лаваша! Расстелем половину тонкого лаваша на доске, и в самую середину выложим примерно третью часть обжаренных кусочков курицы,
Добавим к курице третью часть сырной начинки с овощами и зеленью,
И подворачивая края лаваша, сформируем вот такой конвертик как показано на фото. Если кто-то в этой процедуре испытывает затруднения, в самом низу этого рецепта будет видео, процесс сворачивания можно поглядеть там.
Свернем оставшиеся конвертики из лаваша с сыром и курицей, выложим их в противень, застеленный папирусной бумагой, и смажем поверхность каждого конверта яичным желтком,
Отправим конвертики из лаваша запекаться в предварительно разогретую до 220 градусов духовку до образования красивой румяной корочки. На это уходит 10 минут, но лучше ориентироваться по внешнему виду.
По истечении времени запекания, вытащим противень с конвертами из духовки, дадим изделиям немного остыть,
После чего, конвертики с сыром и курицей можно подавать к столу, по желанию украсив их мелко нарубленной зеленью укропа!
Ну а так это блюдо выглядит в разрезе – все сочно, сыр расплавился! Приятного Вам!
Конвертики с сыром видео рецепт
Также, предлагаю посмотреть видео рецепт приготовления этих самых конвертиков из лаваша с сулугуни и курицей. Ну и обязательно посетите мой канал, там есть много чего интересного!